T’ai Chi Chih® corsi in partenza e in divenire continuo… ;-)) 

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Flyer_Astrid def_ … dopo un parto difficile ma breve, sto avviando dei nuovi Corsi indoor di T’aiChiChih® in quel di Trento, Vigolo-Vattaro ed Ala-Avio. I corsi sono aperti a tutti, adulti, anziani, principianti della disciplina e praticanti di Qigong e/o T’ai Chi Chuan. Per info, iscrizioni, anche in corso d’opera, domande varie o richieste contattatemi [...]

Scia con me 

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Ultime news stagione 2013/2014 alle porte…. Quest’inverno, complice una supplenza nella scuola, avrò molto più tempo libero. Infatti non mi troverete tutti i giorni sulle piste di Andalo come negli anni scorsi. Continuerò a collaborare con lo Ski Center Olimpica, ma offrirò a chi lo desidera anche lezioni personalizzate (volendo anche in altre stazioni sciistiche/leggi [...]

[VIDEO] Push&Pull, T’ai Chi Chih 

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la ginnastica 

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Il termine Ginnastica si presta a molteplici interpretazioni e di certo ci fa volare con la mente a “luoghi comuni” derivati da questo antichissimo termine. Ad iniziare proprio dal greco Gymnos, subito si immagina la fiaccola impugnata dal tedoforo ed i giochi olimpici di Olimpia; oppure allo scandire degli : – hop, hop, hop – [...]